cos na

Dobra a co z tyrozyna(tauryna?) i glutamina? Tez cos ludzie gadali ze sie przydaja. I jaka kreatyna na redukcje? Zmieniony przez - burcz w dniu 2012-02-04 11:39:51

Trener personalny to bardzo dobry pomysł ...bo sama mam taki plan :P Studiowałam administrację ale nie pracuję w zawodzie-całe życie kochałam sport ale rodzice wybili mi to z głowy (bo lepiej skończyć "coś poważniejszego"-gadanie) Teraz zawalczę o siebie (zważywszy na to, że stało się to modne i opłacalne :))...znalazłam nawet studia w moim [...]

Co do jedzenia nie widze jakies problemu. Objętość treningu jest i to spora. Dlatego chce zakupic cos aby miec.wiecej energii na samym treningu. Wydaje mi sie ze jablczan bedzie odpowiedni

a ja pisałem o robieniu samemu sosu na bazie kupnej passaty / przecieru pomidrowego :) np. do spaghetti, makaronów , mięsa itp wlasnie dzisiaj cos wleci %)

Ok, poczytam, Mam jeszcze jedno pytanko Drugi tydzień jestem na cyklu mono z inkospora+ glutamina multipowera(kończę stare zapasy) od poniedziałku zaczynam Nitrobolon będę go brał przez około 4 tyg czy gdybym dokupił do nitro HMB z Vadera osiągną dobrą siłę? CZy może polecasz coś innego do tego Nitro? pzdr

widzę że zrobiłeś zayebistą formę na EFP coś wspaniałego

"Ze splitów na 3 dni to push/pull/nogi"........ Mógłbyś coś doradzić....aha i Sog dla Ciebie//;D

Ale przecież ja odnoszę się tylko do zawodów. Gdzie wspominałem coś o sparingach treningowych? A tak w ogóle skoro wiesz że Oyama ma niższy poziom niż Kyokushin, to czemu nie przerzucisz się na Kyoka?

Przytoczylem poprostu artykul ktore to fakt nie zawsze sa prawdziwe. A jezeli chodzi o saa to chce jak najwiecej na suplach i ! 10w maju chce pocisnac ph i przedluzyc dorianem z najpotrzebniejszymi calo rocznymi, bialko, amino itp wiec mysle ze cos sie powinno ruszyc.

j/cortez tez odniosłem wrazenie ze oni coś mają za uszami, nawet przyszło mi na myśl ze to ta sama osoba. trzeba by po ip sprawdzić. 2 podobne posty w tym samycm czasie a jakoś przedtem nie znaleźli się przez długi czas zadni inni entuzjaści tej metki. Zmieniony przez - miszakox w dniu 2007-10-15 05:25:27

ja narazie wszedlem na 5 kaps i czuje wieksza energie nie wiem czy zwieksze.. bo psychicznie siadam... cos spala to za szybko.. nie wiem mzoe to wina diety ?;/

Najlepiej to wyrzuć czy zjedz do końca i wydaj pieniądze na coś lepszego. ******łami się nie przejmuj To i tak nie działa.

mam znajomego co pracuje 3,5 mieś w roku na plaży w restauracji we włoszech,a reszte roku siedzi w thai.lata z duseldorfu za 200-300 e .kupił wille z basenem za 20 tyś euro.kolo mówi że masz co chcesz tam.0 opcji typu dzicz czy coś,i masa amerykańców,europejczyków.fajnie se tam żyje.... mam podobne plany pos tudiach...

Jakieś urazy, kontuzje kolana w przeszłości? Po jakieś nawierzchni biegasz? Odpowiednie buty do biegania są? Rozciągasz mięśnie po biegu? Nie masz problemów z dużą nadwagą? Z tego co da się wyczytać, ból jest dość intensywny. Jeżeli trwa to już dłuższy okres czasu, nie warto tego lekceważyć. Pamiętaj, że ból, to sygnał od Twojego organizmu, że coś [...]

Tak się składa że cała większość interakcji suplementów i ich składników jest na tyle słabo przebadana że pewne dywagacje zawsze pozostaną teoretyczne. - mowa trawa. Oczywscie,ze wiele kwestii jest nieprzebadanych, ale napisz coś konkretnego. ale jeżeli chodzi o insulinę to nad nią zapanowano i jej działanie jest jasno opisane. - akurat rok w rok [...]

Ciekawe rozwiazanie testa moge strzelac ktorego chce np o dlugim stężeniu? I co na tym vlcd wcinac, widzialem w necie cos takiego jak allevo

a cos dobrego na rozgrzanie stawow barkowych ???? nie przechodzi po prostu 1 seria najgorsza Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2016-01-26 20:12:29

no belec nie boli ale wqr.. niemilosiernie . odwiedze swojego lekarza za 2 tygodnie niech popatrzy moze da mi skierowanie na przeswietlenie lub cos

ja bardzo lubie standardowy split, ale nie gardze full body szczególnie podczas treningu redukcyjnego. Pozwala to na pogodzenie i biegania i treningu siłowego dla podtrzymania mięśni. Dla każdego coś miłego ;)

ogolnie nowe stacki opieraja sie na geranium, stad ten kop+kofeina do tego. wiec jak cos ma ww to zapene porcja lub 2 kopna tak samo.